התינוק שלי מלוכלך?

התינוק שלי מלוכלך?

Posted by: on מאי 9, 2012 | One Comment

כחלק בלתי נפרד מתהליך הליווי שלי כדולה, מאוד חשוב לי לדבר עם הזוג גם על מה שקורה אחרי הלידה, אבל מיד אחרי. על חבל הטבור, הבונדינג עם התינוק, ההנקה הראשונית, התינוקיה, חיסונים, מוצצים וכמובן האמבטיה – או יותר נכון, הרחצה הראשונית לה זוכים תינוקות בני שעות ספורות. הרבה הורים אפילו לא ערים לשרשרת החיול שתינוקם הקטן עתיד לעבור בתינוקיה. לרוב הם מתבקשים לחתום ולאשר את שרשרת החיול הזו עוד בחדר הלידה, בין הצירים, הכאב, הלחץ והנשימות – ואז דעתם ממילא מוסחת, כושר השיפוט לא במיטבו, והם רוצים רק שיקחו מהם את הדף המעצבן. לכן אנחנו מדברים על הכל לפני, כשהקטן עוד בבטן ולהורים יש אפשרות לבדוק בעצמם, להעמיק, להבין מה נכון להם ומה לא, מה חשוב להם ומה פחות, ובעיקר יש להם את יכולת הבחירה המודעת עבור הילד שלהם.


ומה באמת לגבי האמבטיה? קודם כל, חשוב לזכור במשך כל תשעת חודשי ההיריון, עד ללידה עצמה, מקיפים את התינוק שלנו מים סטרילים. הם מקנים לו את הציפה הנעימה שברחם, מרככים, מעמעמים ומלטפים. הוא בולע אותם, משתין אותם וכן הלאה. מים הם חלק בלתי נפרד מעולמו הזעיר. ואז, בבת אחת, הוא נולד אל היבשה: כאן כבר לא צפים ולגוף פתאום יש משקל. הקולות מתחזקים והאורות לא מעומעמים. יבש כאן וכבר לא ממש חמים.


כשהתינוק נפרד מהמים שברחם ויוצא לאוויר העולם, עוטפת אותו שכבת ורניקס. לא, זה בכלל לא לכלוך: התינוק שלכם נקי. זה החומר הכי משובח, קרם הזנה נדיר וחד פעמי שאין לתינוק הזדמנות שנייה להשיג אותו. טרי טרי, רק היום! זו בעצם שכבה שומנית לבנה שמגנה עליו מפני חיידקים ומזהמים, שומרת על חום גופו, מלחלחת את העור ומזינה אותו ומעניקה לו תכונות אנטי אלרגניות. כמה חבל לשטוף את כל זה מיד במקלחת הראשונה. מה גם, שאת הרחצה בבית החולים מבצע הצוות ולא ההורים: לרוב זה טוש מהיר ומפתיע מתחת לברז, מה שגורם מיידית לבכי.


בעיניי מאוד חשוב שחווית האמבטיה הראשונה תהיה עם ההורים: הכנסה איטית ורגועה למים חמימים, הרבה סבלנות ואהבה, מילים רכות ושירים, והרבה כבוד לגוף הקטן הזה. אמבטיה היא דרך נהדרת להרגיע תינוקות, וחבל לצרוב אותה כחוויה מלחיצה. בואו נזכור שהתינוקות שלנו נולדים נקיים – ותכל'ס, הם לא באמת מתלכלכים בחודשים הראשונים. בעבר הלא רחוק היו מקלחים את התינוקות רק לאחר נשירת גדם הטבור, כמה ימים לאחר הלידה. היום, בגלל האמבטיות היומיומיות, לגדם לוקח הרבה יותר זמן להתייבש ולנשור, וזה גורם להרבה זיהומים מיותרים.


אז בתור הדובדבן על קצף האמבט, אני משתפת אתכם בסרטון מקסים ורטוב שיגרום לכם לרוץ לאמבטיה. תיהנו!



 


ליווי הורות

Posted by: on נוב' 28, 2011 | No Comments

ילדת בשעה טובה, וחזרתם הביתה בהרכב מורחב. עכשיו מתחיל האתגר האמיתי. עד עכשיו היה לך את מי לשאול ועם מי להתייעץ, אפשר היה להניח את הילד בתינוקיה ולקפוץ להתקלח, היה מי שיביא לך אוכל, מים או משהו מתוק, והיו עוד יולדות שאפשר לחלוק אתן את החוויה. אבל עכשיו את בבית, לבד: בן או בת הזוג חזרו לעבודה, הסבתות עובדות, ולחברות יש חיים משל עצמן. אז מה עושים עם כל העייפות הזו, ההנקות סביב השעון, הרעב, מצבי הרוח וחוסר הביטחון שעולה עם כל ציוץ: קר לו? חם לו? אני מניקה אותו נכון? ואיך קוראים לי בכלל?


קבלת עזרה מקצועית חשובה לכל יולדת, בכל לידה, ועם כל רקע תמיכתי. בעבר, כאשר יולדות חזרו אל חיק המשפחה הרחבה, תמיד היו אמהות, דודות ואחיות להיעזר בהן וללמוד מהן. היום את מוצאת את עצמך לבד, עם תינוק וארבעה קירות. אם הפכת לאמא בפעם השנייה או יותר, את ערוכה יותר לשינוי המנטלי — אבל נוסף על כל אלו יש לך ילד נוסף לטפל בו, ואת רוצה גם לרקום מחדש את התנהלות התא המשפחתי. זה בדיוק הזמן להוריד מעצמך את העומס, ולקרוא לי.


התפקיד שלי הוא לעזור לך, ולכם, לבנות את הכישורים שלכם כהורים. אף אחד לא נולד הורה. אני כאן כדי להקנות או לרענן את המיומנויות שדרושות לכם, ובעיקר להקנות לכם ביטחון — כדי שתסמכו על עצמכם ותהיו רגועים, וכך תצליחו ליהנות גם מהתינוק הקטן וגם מעצמכם כהורים.


איך אני עושה את זה? קודם כל אוודא שאכלת ושתית, שהתקלחת והחלפת בגדים. אני כאן, אז את יכולה קצת לנוח ולדאוג לעצמך. אחר כך נתיישב לכוס תה ואקשיב לך בסבלנות: אשמע ממה את נהנית וממה פחות, מה זורם לך בטבעיות ומה את לא מצליחה לעשות, כמה ישנת הלילה וכמה בכלל — ובעיקר אהיה שם בשבילך, אחבק ואעזור לך להקשיב לאינסטיקנט האימהי שלך ולהאמין בו.


אחר כך נתפנה גם לתכל'ס: אתן לך הדרכה מקיפה בכל הקשור בתינוק. אראה אם את מניקה נכון וטוב ואם יש משהו לתקן. אם אזהה בעיה חמורה יותר בהנקה, אפנה אותך ליועצת הנקה מוסמכת. אלמד אותך מה עושים כשיש גודש, איך להתייחס לגוף שרק עכשיו עבר לידה, ואולי אף אתן לך משהו טבעי לחיזוק ולהתאוששות. אראה לכם איך מחזיקים נכון את התינוק, איך מרימים, מחתלים, מרגיעים ומקלחים ללא בכי. אעזור לכם לתכנן את מערך התמיכה המשפחתית (אם קיימת), ולהגדיר את חלוקת התפקידים, המטלות והציפיות. נמצא ביחד את המקומות שבהם גם אבא יכול להיות חלק מחייו של הקטנטן, ונעביר לו אחר כבוד לפחות פעילות אחת עם התינוק שהיא רק שלו.


רק שיהיו בריאים

אין מה לעשות: כולם חולים לפעמים, וכשזה קורה לקטנטנים שלנו, זה ממש לא נעים – בין אם מדובר בהצטננות מינורית, ובין אם אלו אלרגיות, דלקות או קשיים התפתחותיים.


כנטורופתית, אני מעדיפה לטפל במשפחה באמצעות רפואה טבעית מונעת, ומשתדלת לצמצם ככל האפשר את השימוש באנטיביוטיקות ובתרופות אחרות. כשהגמד הפרטי שלי מגלה סימנים מדאיגים אני נעזרת בניאולי, המרכז לרפואה טבעית לילדים. את נעמה ואפרת, המנהלות של המרכז, הכרתי במהלך הלימודים, ותמיד הערכתי את השיטתיות והקפדנות שלהן ואת הגישה החמה, הנינוחה והתכליתית שהן מיישמות. כשהן הקימו את ניאולי, שמחתי על ההזדמנות לעבוד איתן ולספוג מהידע הרחב שבו הן בקיאות.


בניאולי מאמינים בטיפול משולב ויש להם מגוון של מטפלים בקשת של שיטות שונות, כך שתמיד יימצא הטיפול שהכי נכון לכם. נסו, תיהנו, והעיקר – תהיו בריאים.