ליווי הורות
ילדת בשעה טובה, וחזרתם הביתה בהרכב מורחב. עכשיו מתחיל האתגר האמיתי. עד עכשיו היה לך את מי לשאול ועם מי להתייעץ, אפשר היה להניח את הילד בתינוקיה ולקפוץ להתקלח, היה מי שיביא לך אוכל, מים או משהו מתוק, והיו עוד יולדות שאפשר לחלוק אתן את החוויה. אבל עכשיו את בבית, לבד: בן או בת הזוג חזרו לעבודה, הסבתות עובדות, ולחברות יש חיים משל עצמן. אז מה עושים עם כל העייפות הזו, ההנקות סביב השעון, הרעב, מצבי הרוח וחוסר הביטחון שעולה עם כל ציוץ: קר לו? חם לו? אני מניקה אותו נכון? ואיך קוראים לי בכלל?
קבלת עזרה מקצועית חשובה לכל יולדת, בכל לידה, ועם כל רקע תמיכתי. בעבר, כאשר יולדות חזרו אל חיק המשפחה הרחבה, תמיד היו אמהות, דודות ואחיות להיעזר בהן וללמוד מהן. היום את מוצאת את עצמך לבד, עם תינוק וארבעה קירות. אם הפכת לאמא בפעם השנייה או יותר, את ערוכה יותר לשינוי המנטלי — אבל נוסף על כל אלו יש לך ילד נוסף לטפל בו, ואת רוצה גם לרקום מחדש את התנהלות התא המשפחתי. זה בדיוק הזמן להוריד מעצמך את העומס, ולקרוא לי.
התפקיד שלי הוא לעזור לך, ולכם, לבנות את הכישורים שלכם כהורים. אף אחד לא נולד הורה. אני כאן כדי להקנות או לרענן את המיומנויות שדרושות לכם, ובעיקר להקנות לכם ביטחון — כדי שתסמכו על עצמכם ותהיו רגועים, וכך תצליחו ליהנות גם מהתינוק הקטן וגם מעצמכם כהורים.
איך אני עושה את זה? קודם כל אוודא שאכלת ושתית, שהתקלחת והחלפת בגדים. אני כאן, אז את יכולה קצת לנוח ולדאוג לעצמך. אחר כך נתיישב לכוס תה ואקשיב לך בסבלנות: אשמע ממה את נהנית וממה פחות, מה זורם לך בטבעיות ומה את לא מצליחה לעשות, כמה ישנת הלילה וכמה בכלל — ובעיקר אהיה שם בשבילך, אחבק ואעזור לך להקשיב לאינסטיקנט האימהי שלך ולהאמין בו.
אחר כך נתפנה גם לתכל'ס: אתן לך הדרכה מקיפה בכל הקשור בתינוק. אראה אם את מניקה נכון וטוב ואם יש משהו לתקן. אם אזהה בעיה חמורה יותר בהנקה, אפנה אותך ליועצת הנקה מוסמכת. אלמד אותך מה עושים כשיש גודש, איך להתייחס לגוף שרק עכשיו עבר לידה, ואולי אף אתן לך משהו טבעי לחיזוק ולהתאוששות. אראה לכם איך מחזיקים נכון את התינוק, איך מרימים, מחתלים, מרגיעים ומקלחים ללא בכי. אעזור לכם לתכנן את מערך התמיכה המשפחתית (אם קיימת), ולהגדיר את חלוקת התפקידים, המטלות והציפיות. נמצא ביחד את המקומות שבהם גם אבא יכול להיות חלק מחייו של הקטנטן, ונעביר לו אחר כבוד לפחות פעילות אחת עם התינוק שהיא רק שלו.
רק שיהיו בריאים
אין מה לעשות: כולם חולים לפעמים, וכשזה קורה לקטנטנים שלנו, זה ממש לא נעים – בין אם מדובר בהצטננות מינורית, ובין אם אלו אלרגיות, דלקות או קשיים התפתחותיים.
כנטורופתית, אני מעדיפה לטפל במשפחה באמצעות רפואה טבעית מונעת, ומשתדלת לצמצם ככל האפשר את השימוש באנטיביוטיקות ובתרופות אחרות. כשהגמד הפרטי שלי מגלה סימנים מדאיגים אני נעזרת בניאולי, המרכז לרפואה טבעית לילדים. את נעמה ואפרת, המנהלות של המרכז, הכרתי במהלך הלימודים, ותמיד הערכתי את השיטתיות והקפדנות שלהן ואת הגישה החמה, הנינוחה והתכליתית שהן מיישמות. כשהן הקימו את ניאולי, שמחתי על ההזדמנות לעבוד איתן ולספוג מהידע הרחב שבו הן בקיאות.
בניאולי מאמינים בטיפול משולב ויש להם מגוון של מטפלים בקשת של שיטות שונות, כך שתמיד יימצא הטיפול שהכי נכון לכם. נסו, תיהנו, והעיקר – תהיו בריאים.

עיסוי ורפלקסולוגיה לתינוקות
מגע הוא הדרך המוחשית ביותר להביע את אהבתנו לתינוק שלנו, ועיסוי תינוקות הוא דרך נהדרת להעניק את המגע הזה באופן יומיומי, ללמוד להכיר את התינוק ואת גופו ולפתח איתו תקשורת אינטימית ובלתי אמצעית. המגע האוהב יפתח אצל התינוק את הביטחון והדימוי העצמי, ילמד אותו להכיר את גופו, יעודד את התפתחותו הגופנית ויעזור לו לסגל שינה טובה ואיכותית.
סדנת העיסוי והרפלקסולוגיה לתינוקות בהדרכתי כוללת ארבעה מפגשים (ישנה גם אפשרות למפגשי המשך), שבהם נהנה מזמן איכות עם הקטנטנים, נכיר דרכים חדשות להגיע אליהם ולגעת בהם, נכיר כלים מעשיים להתמודדות עם בכי התינוק במהלך היום והלילה, נלמד נקודות קסם מתחום הרפלקסולוגיה, ונשמע המון טיפים לתחילת הדרך האימהית וההורית.
לא פחות חשוב: נכיר אימהות נוספות, נגלה שאנחנו לא לבד, נאוורר רגשות ונתמוך זו בזו. כדאי שתדעי שעיסוי התינוק מפחית את הסיכוי לדיכאון לאחר לידה, כך שאם את חשה קצת מדוכדכת או עצובה, פשוט תבואי: אני מבטיחה שתרגישי יותר טוב אחרי המפגש.
מה נלמד, תכל'ס
נכיר את טכניקת העיסוי המתאימה לתינוקות.
נלמד טכניקות מעשיות להקלה על בעיות שינה, גזים וכאבי בטן.
נבין כיצד העיסוי משפר טונוס שרירים והתפתחות קוגניטיבית, ובדרך זו מעודד התפתחות תקינה ומשפר את מודעות התינוק לגופו.
נלמד איך להשתמש ברפלקסולוגיה כדי לסייע לתינוק במצבים של צינון, שיעול, נזלות, עצבנות, עצירות ועוד.
נלמד איך להיעזר בעיסוי וברפלקסולוגיה על מנת לשחרר מתחים לתינוק, לך ולשאר בני המשפחה.
כל אמא תקבל חוברת עם פירוט העיסוי והנקודות. ברור לי שהזיכרון שלך מתעתע בך עכשיו, ואני רוצה שתזכרי הכל, גם כשאני לא לידך, ואולי אפילו תלמדי את בן הזוג.
למפגשים מומלץ להגיע עם מגבת, חיתול בד, שמן לעיסוי תינוקות (הטוב יותר הוא שמן שקדים) ובגדים להחלפה.
רוצה לחלוק עם חברה או לפנק במתנה? את מוזמנת ליצור איתי קשר ואשלח לך שובר מתנה אישי.
יש לך חברות נוספות ובא לכן על קבוצה פרטית? אם אתן גרות באזור המרכז, אשמח גם להגיע אליכן.